東京生まれ

東京女学館から聖心女子大学国語国文学科へ。

大学３年生の時にテレビ朝日アナウンサー試験に合格。

３年終了後、１９７７年テレビ朝日アナウンス部に入社。

１９８６年１２月に独立。

以降テレビ・ラジオ・執筆・講演・司会などで活躍中。

日本抗加齢協会公認のアンチエイジングアンバサダー。

美容・抗加齢に関しての知識も豊富。

東京理科大学オープンカレッジで話し方の講座を持つ。